Подростки с РАС: личная гигиена

Как и в случае с обычными детьми, подросткам с расстройством аутичного спектра (РАС) при достижении половой зрелости нужно особенно тщательно заботиться о личной гигиене. Предлагаем несколько советов, как помочь им организовать гигиенические процедуры максимально эффективно.

Подростки с РАС: личная гигиена

Начало юности – это время, когда происходящие с телом изменения требуют внести новые правила в гигиенические процедуры. Возможно, вам придется научить своего сына бриться, или пользоваться антиперспирантом.

Скорее всего, вам нужно будет объяснить ему, для чего нужны эти процедуры, поскольку он не очень хорошо понимает стоящие за гигиеной социальные нормы. Объясните ему это так: «Когда становишься старше – больше потеешь. Обычно, людям не нравится запах пота, поэтому его стараются не допустить или скрыть, а самое главное – регулярно смывают».

Постарайтесь разбить весь процесс гигиенической процедуры на небольшие этапы. Используйте картинки, словестные описания или и то и другое. Можно подробно описать весь процесс – душ, мытье лица, чистку зубов, нанесение дезодоранта, расчесывание волос или же отдельно остановиться на конкретном этапе – например, на принятии душа:

Я принимаю душ

  • Я вымою руки, ноги, живот, спину и ступни мылом и мочалкой.
  • Я особенно тщательно вымою свои подмышки
  • Я особенно тщательно вымою промежность
  • После душа я вытрусь большим полотенцем
  • Нанесу на подмышки дезодорант или антиперспирант
  • Оденусь в чистую одежду

Положите составленное расписание в прозрачный файл и прикрепите к стенке ванной – так ваш ребенок сможет сверяться с ним во время ухода за собой.

Используйте видео-модели. Сделайте собственное видео и покажите его ребенку, чтобы он использовал его как руководство. Ребенок сможет просмотреть видео столько раз, сколько нужно.

Также же полезны социальные истории, вот пример одной из них.

Я слежу за чистотой

  • Я повзрослею и сам замечу, что стал больше потеть.
  • Пот – это когда тело выпускает наружу небольшое количество жидкости на разных участках кожи, чтобы мне не было жарко.
  • Я потею сильнее, когда на улице жарко, и когда я волнуюсь или много бегаю.
  • Многим людям не нравится запах пота, поэтому я должен мыться каждый день.
  • После душа я наношу на подмышки дезодорант.
  • Дезодорант оставляет после себя необычное ощущение. В нем нет ничего страшного.
  • Дезодорант не даст моему телу плохо пахнуть.
Читайте также  Гигиена: пять способов научить особого ребёнка рутинным процедурам

Книги и сайты

Используйте книги, посвященные взрослению и половому созреванию, а также страницы в интернете – распечатывайте их содержимое и давайте читать ребенку.

К сожалению, одну и ту же информацию вам придется повторять ребенку снова и снова. Старайтесь проявлять терпение. Старайтесь обмениваться своим опытом с другими родителями на специализированных форумах и в социальных сетях.

Источник

0 комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Общение с девушками онлайн рунетки. Иностранки рунетки онлайн.;шкафчики для ванной комнаты фото настенные с зеркалом

Все права защищены и принадлежат АККП © 2022

Перепечатка материалов разрешена только с указанием прямой индексируемой ссылки на соответствующую страницу сайта CorHelp.ru

Администрация сайта АККП не несет ответственности за содержание Материалов, размещаемых на сайте Пользователями, а также за возможные нарушения прав третьих лиц в связи с размещением Материалов на Сайте. В случае поступления претензий от третьих лиц, связанных с размещением Материалов, Администрация оставляет за собой право без предупреждения удалить любые материалы Пользователей, вызвавшие претензию. Обращаться с претензиями можно через контактную форму.